Кефир перед сном пить нельзя: врач дала исчерпывающее объяснение.

0 Просмотры
Издатель
#Новости #Жизнь #здоровье #еда #здоровоепитание #здороваяеда Стакан кефира перед сном уже стал обязательным ритуалом у многих людей по вечерам. Кто-то придерживается такой привычки, чтобы похудеть, а кто-то заменяет молочными продуктами последний прием пищи, чтобы не перегружать желудок. Однако врачи уверяют, что такая привычка вредна для организма. Почему нельзя перед сном употреблять кефир и другие кисломолочные продукты, рассказали в издании Kurs. Кефир считается низкокалорийным продуктом, но пить его можно не всем в любое время суток. О кисломолочных п
Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.