Здоровая еда - мой осознанный выбор, а не мучение. Мои ТОП 7 правил.

11 Просмотры
Издатель
Многое изменилось в жизни и я довольна результатом. Делюсь своим опытом и правилами на каждый день.
Благодарна моему нутрициологу - Анастасии Левенец. Я начала и продолжаю этот путь рядом с ней, получила много знаний, которыми пользуюсь повседневно.

Инстаграм Анастасии Левенец: https://www.instagram.com/anas.tasiyal/?hl=ru

01:10 как все начиналось
02:23 сложно ли перейти на здоровое питание?
03:11 почему я перешла на здоровое питание?
03:58 что изменилось?
04:53 правило №1
06:21 правило №2
07:09 правило №3
07:52 правило №4
08:49 правило №5
09:55 правило №6
11:31 правило №7
13:38 что я использую в готовке
14:30 мечтаю о переменах в пищевой промышленности
17:00 заключение


Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.